十二日目。

前回300グラムプラスです。
確かに太りました。
ここ二日間祭りだ花火だと食べ歩いたもので(苦笑)
太っただろうなと思いきや、隊長と出会う前に比べたら太りにくくなりました。前の調子なら確実に一キロは太っていたと。
あと代謝がよくなった気はします。
元々私は汗が出にくく、暑さを外に出すのが苦手だったんですが、今は汗が出るようになりました。

痩せるのは非常に年齢的なこともありに遅いですが、目には見えます。
気づけば仕事の制服が大変緩くなってました(笑)
ベルトの穴がなくなるほどに。
下腹部を私は重点的にやっていたので、その結果かと。
周りには見えないかもしれませんが。
太ももや二の腕なら確実に痩せたと感じてもらえると思います。

そしてまだまだ続きます。