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脱水症状と熱中症とやらで二日ほど寝込みました。
心当たりは多分水分を取らなかったせいもあるかと。
次からは気をつけようと思いますが、私にとって一日一リットルは大きな壁です。
500ミリも正直危ない！
皆様も暑い日が続いておりますが、気を付けてください！
心当たりは多分水分を取らなかったせいもあるかと。
次からは気をつけようと思いますが、私にとって一日一リットルは大きな壁です。
500ミリも正直危ない！
皆様も暑い日が続いておりますが、気を付けてください！
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